زبان بدن بر دیدگاه دیگران درباره‌ی ما تاثیر می‌گذارد، اما ممکن است که بر نگاه ما نسبت به خودمان هم تاثیر بگذارد . اِمی کادی، روانشناس اجتماعی و محقق دانشگاه هاروارد، تحقیقات خود را در این زمینه به اشتراک گذاشته است.
لینک دانلود سخنرانی امی کادی در تد
امی نشان می‌دهد که چطور ژست قدرت گرفتن یعنی قرار گرفتن در حالتی از اطمینان، حتی زمانی که ما احساس اطمینان نداریم- میتواند بر سطح تستسترون و کورتیزول در مغز تاثیر بگذارد، و حتی ممکن است که این اصطلاحا ادای قدرت در آوردن ، بر فرصت‌های ما در زندگی تاثیر گذار باشد و برایند زندگی ما را بهتر کند .
در واقع ادای قدرت درآوردن واقعا میتواند بر مغز ما تاثیر بگذارد و ما را قدرتمند کند.
امی کادی به ما نشان می دهد که چطور میتوانیم قبل از قرار گرفتن در یک موقعیت استرس زا مثل یک مصاحبه شغلی یا یک ملاقات مهم یا یک سخنرانی و ... با تغییر حالت بدنمان یا همان زبان بدن نتیجه بهتری بگیریم.
او پیشنهاد میکند که همه ما میتوانیم قبل از چنین موقعیت های استرس زایی ،جای خلوتی گیر بیاوریم و در حد دو دقیقه پیش خودمان ژست قدرت و موفقیت بگیریم.
همین دو دقیقه های ناچیز تاثیر چشمگیری در خروجی زندگی ما خواهند داشت .
دانلود فایل pdf این سخنرانی برای تقویت انگلیسی شامل متن انگلیسی و فارسی سخنرانی و لغات هایلایت شده
